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13. März 2026
Einen Monat vor einem Herzinfarkt kann Ihr Körper versuchen, Sie mit diesen 8 Zeichen zu warnen
Von
Maren Z.
21. Juni 201801:09
Der beste Weg, krankheitsfrei zu bleiben, ist, sich des eigenen Körpers und aller ungewöhnlichen Gesundheitsprobleme bewusst zu sein.
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Ein Herzinfarkt ist eines dieser Gesundheitsprobleme, dessen einzig richtige Heilung eine Prävention zur richtigen Zeit und in der richtigen Weise ist.
Darüber berichtete Brightside.
Wenn Sie anfällig für einen Herzinfarkt sind, kann Ihr Körper einen Monat vorher die folgenden Symptome zeigen, so dass Sie rechtzeitig vorbeugende Maßnahmen ergreifen können.
1. Müdigkeit
Quelle: Shutterstock
Laut Science Daily kann ungewöhnliche Müdigkeit auf einen bevorstehenden Herzinfarkt hinweisen, bei dem mehr Frauen als Männer über dieses Symptom berichten. Manchmal kann es erschöpfend sein, die einfachsten Aufgaben auszuführen.
2. Bauchschmerzen
WebMD berichtete, dass Gefühle von Übelkeit, Völlegefühl oder Magenverstimmung auch auf ein Herzinfarktrisiko hinweisen können. Vor dem Herzinfarkt zeigen Bauchschmerzen episodischen Charakter mit Momenten der Schmerzen gefolgt von Wohlsein nach kurzer Zeit.
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3. Schlaflosigkeit
Quelle: Shutterstock
Science Daily schrieb, dass Schlaflosigkeit kann auch das Risiko für einen Herzinfarkt oder einen Anfall erhöhen kann und häufiger bei Frauen als bei Männern auftritt. Diese Bedingung folgt im Allgemeinen hohen Leveln der Angst und der Zerstreutheit.
4. Kurzatmigkeit
Atemnot und Kurzatmigkeit sind ein weiteres Symptom.
Es kann bei Männern und Frauen bis zu 6 Monate vor einem Herzinfarkt auftreten, laut Caring.
5. Haarausfall
Laut Independent ist Haarausfall einer der sichtbarsten Indikatoren für ein erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen. Am häufigsten sind Männer über 50 Jahre betroffen, aber einige Frauen befinden sich auch in der Risikozone.
6. Unregelmäßiger Herzschlag
Arrhythmien oder übersprungene Schläge treten oft zusammen mit Panikattacken und Angstzuständen auf. Es kann ein bis zwei Minuten dauern, aber wenn es nicht verblasst, ist es ratsam, den Arzt sofort anzurufen, meint Caring.
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7. Übermäßiges Schwitzen
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Gemäß WebMD kann ungewöhnliches Schwitzen ein Frühwarnsignal für einen Herzinfarkt sein und zu jeder Tages- und Nachtzeit auftreten. Grippeähnliche Symptome, feuchte Haut oder Schweißausbrüche werden unabhängig von der Lufttemperatur oder der körperlichen Anstrengung beobachtet.
8. Brustschmerzen
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Bei Männern kann das Symptom von Brustschmerzen einer der wichtigsten Indikatoren für einen Herzinfarkt sein. Allerdings sind laut Harvard Health Publishing nur 30% der Frauen betroffen.
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