logo
Ricarda Lang | Quelle: Getty Images
Ricarda Lang | Quelle: Getty Images

Politikerin Ricarda Lang teilt beeindruckendes Foto, nachdem sie 40 kg abgenommen hat – und das Netz ist begeistert

author
Von Jasmine Eisenbeil
02. Sept. 2026
14:18

Ricarda Lang sorgt mit einem neuen Instagram-Post für Aufmerksamkeit. Die ehemalige Co-Vorsitzende der Grünen zeigt, wie viel sich in ihrem Leben in letzter Zeit verändert hat. Dabei steht vor allem eines im Mittelpunkt: ihre neue Leidenschaft für den Sport.

Werbung

Ricarda Lang hat in letzter Zeit einige große Veränderungen in ihrem Leben erlebt. Die ehemalige Co-Vorsitzende der Grünen hat ihr Jurastudium abgeschlossen, geheiratet und zugleich eine bemerkenswerte körperliche Veränderung durchgemacht: Die 32-Jährige hat insgesamt 40 Kilogramm abgenommen.

Dabei scheint vor allem Bewegung inzwischen eine wichtige Rolle in ihrem Alltag zu spielen. Lang hat das Joggen für sich entdeckt und nimmt regelmäßig an Laufveranstaltungen teil. Ihre sportlichen Erfolge teilt sie immer wieder mit ihren Followern – und zeigt damit eine ganz persönliche Seite abseits der Politik.

Werbung

Ricarda Lang hat einen neuen Lebensstil für sich entdeckt

Auf Instagram gibt Ricarda Lang ihren Followern nicht nur Einblicke in ihren beruflichen Alltag und politische Themen. Immer wieder finden sich dort auch persönliche Momente.

Dazu gehören inzwischen auffallend häufig Beiträge rund um den Sport. Aus dem Joggen ist für die Politikerin offenbar eine feste Leidenschaft geworden.

Wie konsequent sie diesen neuen Lebensstil verfolgt, zeigte sich bereits im Frühjahr. Am 12. April trat Lang in Hannover zu ihrem ersten Halbmarathon an. Nach den 21,1 Kilometern zeigte sie sich anschließend stolz auf ihre Leistung.

Werbung

„Ich bin stolz auf das, was ich im letzten Jahr geleistet habe“, schrieb sie vor einigen Monaten auf Instagram zu einem Foto, das sie nach ihrem Halbmarathon-Erfolg veröffentlichte.

Für Lang war der Lauf damit nicht einfach nur ein sportliches Ereignis. Er stand auch für eine persönliche Entwicklung, die sie über einen längeren Zeitraum durchlaufen hat.

Vom Halbmarathon zu kürzeren Laufstrecken

Dass sie nach ihrem ersten Halbmarathon nicht genug vom Laufen bekommen hat, zeigte sich wenig später erneut. Am Wochenende nahm Lang gemeinsam mit den Grünen Berlin am „Berlinathon“ auf dem Tempelhofer Feld teil. Dieses Mal stand allerdings nicht die Halbmarathon-Distanz auf dem Programm.

„Dieses Mal aber keine 21, sondern etwas entspanntere sieben Kilometer“, schrieb sie zu ihrem Beitrag.

Dabei machte die Politikerin deutlich, dass es ihr beim Laufen nicht ausschließlich um sportliche Leistungen oder persönliche Bestzeiten geht. Vielmehr scheint gerade das gemeinsame Erlebnis für sie eine besondere Bedeutung zu haben.

Werbung

„Ob Halbmarathon oder kurze Strecken – ich liebe einfach gemeinsame Lauf-Events. Denn es geht nicht darum, gegeneinander zu gewinnen, sondern jeder versucht das Beste aus sich selbst rauszuholen. Und wird dabei von den anderen unterstützt. Das ist ein wirklich schönes Gefühl von Gemeinschaft.“

Das Foto zeigt sie verschwitzt und mit gerötetem Gesicht direkt nach dem Lauf. In ihrem bauchfreien Sportoutfit hält sie die Medaille für die absolvierte Strecke stolz in die Kamera.

Der Beitrag gibt dabei vor allem eines wieder: Freude über das Erreichte. Statt einer perfekt inszenierten Aufnahme steht Lang sichtlich erschöpft nach dem Sport vor der Kamera.

Werbung

Bei ihren Followern kommt genau das offenbar gut an. Unter dem Beitrag sammeln sich zahlreiche positive Reaktionen. „Strahlend“, schrieb ein Fan. Andere kommentierten: „Herzlichen Glückwunsch Ricarda. Respekt.“ und „Ricarda du wirst immer hübscher“.

Der Kommentar eines Fans unter ihrem Instagram-Beitrag | Quelle: https://www.instagram.com/ricardalang/

Der Kommentar eines Fans unter ihrem Instagram-Beitrag | Quelle: https://www.instagram.com/ricardalang/

Besonders ausführlich fällt der Kommentar eines Followers aus, der Langs sportliche Entwicklung hervorhebt: „Da es hier nicht um Politik geht, darf ich sagen, dass ich die Verwandlung von Ihnen toll finde. Ich bin schon etliche Marathons und einen Ultra gelaufen und kann nur jedem gratulieren, der den Popper hoch bekommt. Tolle Leistung“

Werbung

Lang zeigt eine ganz andere Seite von sich

Mit ihren Laufbeiträgen gewährt Ricarda Lang ihren Followern einen Einblick in einen Lebensbereich, der mit ihrer politischen Karriere zunächst wenig zu tun hat.

Die 32-Jährige zeigt, dass hinter der Politikerin auch eine Frau steckt, die sich persönliche Ziele setzt und diese Schritt für Schritt verfolgt. Der Halbmarathon in Hannover war dabei ein wichtiger Meilenstein. Die sieben Kilometer beim „Berlinathon“ zeigen nun, dass es ihr offenbar nicht darum geht, ständig größere Distanzen zu bewältigen.

Viel wichtiger scheint ihr das gemeinsame Laufen zu sein. Genau dieses Gemeinschaftsgefühl hebt sie selbst hervor.

Ihre jüngsten Bilder zeigen damit nicht nur eine deutliche körperliche Veränderung nach der Abnahme von 40 Kilogramm. Sie dokumentieren auch einen neuen Teil ihres Lebens, den Lang offenbar für sich entdeckt hat. Und die Reaktionen ihrer Follower machen deutlich, dass diese persönliche Seite bei vielen gut ankommt.

Werbung
Werbung
info

Die Informationen in diesem Artikel stellen keinen Ersatz für professionellen ärztlichen Rat, eine Diagnose oder eine Behandlung dar. Alle Inhalte, inklusive Text und Bildern, die in AmoMama.de enthalten sind oder durch AmoMama.de zugänglich sind, dienen lediglich der allgemeinen Information. AmoMama.de übernimmt keinerlei Verantwortung für jegliche Handlungen, die als Resultat des Lesens dieses Artikels unternommen werden. Bevor Sie sich irgendeiner Behandlung unterziehen, konsultieren Sie ihren medizinischen Leistungsanbieter.

Ähnliche Neuigkeiten

„alles weg“: Fiona Erdmann in Rom am helllichten Tag ausgeraubt – Was wurde gestohlen?

05. August 2026

Thomas Müller Wochen nach Ehe-Aus verliebt - wer ist die geheimnisvolle Frau an seiner Seite?

31. Juli 2026

„Unser größtes Glück“: Jeanette Biedermann ist mit 46 Jahren Mama geworden – Bild enthüllt das Geschlecht ihres Babys

01. September 2026

Helene Fischer überrascht Fans beim Tourfinale mit einem besonderen Gast – Video

20. Juli 2026

Die deutsche Outdoor-Influencerin Laura Viktoria Härtig stirbt im Alter von 30 Jahren nach einem tragischen Vorfall während ihrer Flitterwochen – Details

16. Juli 2026

Let’s Dance Star Sandra Safiulov nahm über 50 Kilo ab – 7 Fotos von ihr NACH ihrer Transformation

20. Mai 2026

„Schade": Fans unzufrieden mit der neuen Ankündigung von Helene Fischer – der Grund

05. August 2026

„sie den Kontakt mit mir abbrach“: Collien Fernandes verrät, dass sie keinen Kontakt mehr zu ihrer 14-jährigen Tochter hat – der Grund

10. August 2026

Sarah Engels’ rotes Eurovision-Kleid erforderte 300 Stunden Arbeit – 10 Fotos

11. Mai 2026

„So dreckig“: Anna Heiser übt nach ihrem jüngsten dreitägigen Besuch heftige Kritik an Deutschland – Video

27. Juli 2026

„Ein schwieriger Tag für mich“: Judith Raker hat nach ihrer Scheidung ihr Leben umgekrempelt – nun steht ihr ein weiterer herzzerreißender Abschied bevor

27. Juli 2026