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Sandra Safiulov | Quelle: Getty Images
Sandra Safiulov | Quelle: Getty Images

Let’s Dance Star Sandra Safiulov nahm über 50 Kilo ab – 7 Fotos von ihr NACH ihrer Transformation

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20. Mai 2026
15:38

Sie gehört zu den bekanntesten Influencerinnen Deutschlands und wurde einem breiten Publikum vor allem durch ihre Teilnahme an der RTL-Show „Let’s Dance“ bekannt: Sandra Safiulov. Doch aktuell sorgt sie nicht wegen ihrer TV-Auftritte für Schlagzeilen, sondern wegen einer unglaublichen körperlichen Veränderung.

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Sandra Safiulov, bekannt als „Selfiesandra“, ist eine deutsche Content-Creatorin und Podcasterin. Bekannt wurde sie vor allem durch ihre humorvollen und nahbaren Videos auf Plattformen wie YouTube, Instagram und TikTok. Zusätzlich erreichte sie größere Aufmerksamkeit durch den gemeinsamen Podcast mit Laserluca namens „Dick & Doof“, der sich als einer der erfolgreicheren deutschsprachigen Podcasts etabliert hat. Inzwischen kennt man sie auch durch Auftritte in verschiedenen TV-Formaten, darunter „7 vs. Wild“ und „Let’s Dance“.

Sandra Safiulov mit „Let's Dance“-Tanzpartner Zsolt Sandor Cseke am 21. Februar 2025 | Quelle: Getty Images

Sandra Safiulov mit „Let's Dance“-Tanzpartner Zsolt Sandor Cseke am 21. Februar 2025 | Quelle: Getty Images

Aktuell erregt die Social-Media-Persönlichkeit vor allem durch ihr verändertes Aussehen Aufmerksamkeit. Ihre Transformation bewegt viele Fans. Vor allem wegen der Offenheit, mit der sie über ihren Weg spricht. Im Podcast „4 Schwestern“ verriet die Influencerin jetzt:

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„Ich glaube, das habe ich nie öffentlich gesagt: Ich habe mittlerweile über 50 Kilo abgenommen.“

Diese Aussage sorgte sofort für Aufmerksamkeit, denn viele hatten zwar ihre Veränderung über die Jahre gesehen, aber nicht das tatsächliche Ausmaß gekannt.

Ihre Teilnahme bei „Let's Dance“

Ein großer Teil ihres Gewichtsverlusts begann bereits während ihrer Teilnahme an „Let’s Dance“. Dort erreichte sie mit ihrem Tanzpartner Zsolt Sándor Cseke den vierten Platz. Das intensive Training führte bereits damals zu einer Gewichtsabnahme von über 20 Kilogramm. Häufig berichten Promis nach ihrer Teilnahme an der Tanzsendung von körperlichen Veränderungen. So auch Ross Anthony, der an der diesjährigen Staffel teilnimmt. Doch für Sandra war das offenbar erst der Anfang.

Zsolt Sándor Cseke und Sandra Safiulov während eines Auftritts bei „Let's Dance“ am 14. März 2025 in Köln | Quelle: Getty Images

Zsolt Sándor Cseke und Sandra Safiulov während eines Auftritts bei „Let's Dance“ am 14. März 2025 in Köln | Quelle: Getty Images

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Nach der Show entschied sich Sandra, ihren Lebensstil weiter umzustellen. Sie begann, regelmäßig Sport zu treiben und ihre Ernährung konsequent anzupassen. Besonders bemerkenswert ist dabei, dass sie den größten Teil der Veränderung nicht während ihrer Teilnahme bei „Let's Dance“, sondern erst danach erreichte.

„Jetzt habe ich ja weitergemacht mit Sport und es ist so krass, was in diesem einen Jahr wirklich nochmal passiert ist“, erklärte sie.

Ihre ungewöhnliche „Diät“

Besonders viel Aufsehen erregte ihre ehrliche und gleichzeitig ungewöhnliche Beschreibung ihrer Ernährung. Auf die Frage nach ihrer Diät antwortete sie, sie gehe einfach nicht einkaufen.

Was zunächst scherzhaft klingt, beschreibt in Wahrheit einen klaren Ansatz: Zuhause hält sie sich konsequent an gesunde Lebensmittel. In ihrem Haushalt finden sich laut eigenen Aussagen hauptsächlich Obst und Gemüse. Fertige Snacks oder ungesunde Lebensmittel meidet sie bewusst.

Gleichzeitig gibt sie zu, dass sie nicht perfekt lebt. Bei ihrer Mutter ernähre sie sich laut eigener Aussage „wie so ein Staubsauger“.

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So sah Sandra früher aus

Vor ihrer Transformation war Sandra bereits durch Social Media und TV bekannt, jedoch mit einem deutlich anderen Erscheinungsbild als heute. Viele ältere Fotos zeigen sie in einer Phase vor ihrer starken körperlichen Veränderung.

Diese Bilder stammen aus einer Zeit, in der sie bereits im öffentlichen Leben stand, aber noch nicht die drastische Veränderung durchgemacht hatte, die heute so viel Aufmerksamkeit bekommt.

Sandra Safiulov bei den 1LIVE Krone Awards am 5. December 2024 in Bielefeld | Quelle: Getty Images

Sandra Safiulov bei den 1LIVE Krone Awards am 5. December 2024 in Bielefeld | Quelle: Getty Images

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Sandra Safiulov bei „Let's Dance“ am 21. Februar 2025 in Köln | Quelle: Getty Images

Sandra Safiulov bei „Let's Dance“ am 21. Februar 2025 in Köln | Quelle: Getty Images

Sandra Safiulov und Zsolt Sándor Cseke während eines „Let's Dance“-Auftritts am 7. März 2025 | Quelle: Getty Images

Sandra Safiulov und Zsolt Sándor Cseke während eines „Let's Dance“-Auftritts am 7. März 2025 | Quelle: Getty Images

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Sandra Safiulov bei der Weltpremiere des Films „Das Kanu Des Manitu“ am 12. August 2025 in München | Quelle: Getty Images

Sandra Safiulov bei der Weltpremiere des Films „Das Kanu Des Manitu“ am 12. August 2025 in München | Quelle: Getty Images

Adrian Vogt und Sandra Safiulov bei der Premiere von Staffel 3 der Serie „Die Discounter“ in Berlin am 21. November 2023 | Quelle: Getty Images

Adrian Vogt und Sandra Safiulov bei der Premiere von Staffel 3 der Serie „Die Discounter“ in Berlin am 21. November 2023 | Quelle: Getty Images

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So sieht sie heute aus

Heute präsentiert sich Sandra Safiulov deutlich verändert. Auf Social Media zeigt sie sich sportlich, selbstbewusst und mit einem neuen Lebensgefühl. Viele Fans kommentieren ihren aktuellen Look mit „Du siehst so toll aus“ und „Du bist so hübsch“.

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Ihre aktuellen Bilder werden regelmäßig auf ihrem offiziellen Instagram-Profil geteilt. Dort zeigt sie nicht nur ihr Aussehen, sondern auch ihren Alltag, Fitness-Routinen und persönliche Momente.

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Die Geschichte von Sandra Safiulov ist ein Beispiel dafür, wie stark sich ein Leben innerhalb weniger Jahre verändern kann. Über 50 Kilogramm Gewichtsverlust und ein komplett veränderter Lebensstil haben sie zu einem der meistdiskutierten Gesichter der deutschen Influencer-Szene gemacht.

Ob durch „Let’s Dance“, Social Media oder ihre offenen Aussagen im Podcast — ihre Transformation bleibt für viele ein Gesprächsthema. Und genau deshalb bleiben ihre „Nachher“-Bilder aktuell so gefragt wie nie zuvor.

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