Torsten Sträter lebt nun „in Vier-Wochen-Schritten“ und hat 25 Kilo abgenommen – ein Video zeigt ihn heute

Torsten Sträter hat in den vergangenen Monaten eine schwere gesundheitliche Zeit durchgemacht. Der Comedian, der im April öffentlich gemacht hatte, dass bei ihm ein Tumor festgestellt worden war, blickt heute offenbar mit einer anderen Perspektive auf sein Leben. Statt Jahre im Voraus zu planen, konzentriert er sich zunehmend auf die unmittelbare Zukunft – und auf die Dinge, die ihm Freude bereiten.

Auch körperlich hat sich bei dem 59-Jährigen einiges verändert. Nach eigenen Angaben hat Sträter inzwischen 25 Kilogramm abgenommen. Wie er heute aussieht, ist unter anderem in einem aktuellen Video zu sehen.

Über seine Erfahrungen nach der Krebserkrankung sprach Sträter zuletzt mit Comedian und Podcaster Felix Lobrecht. Dabei wurde deutlich, dass die Erkrankung auch seinen Blick auf die Zukunft verändert hat. Statt wie früher in Zeiträumen von mehreren Jahren zu denken, blicke er heute „in Vier-Wochen-Schritten in die Zukunft“.

Auf die Frage, wie sich das konkret auf seinen Alltag auswirke, antwortete Sträter: „Wenn ich was gern machen möchte, was nicht moralisch komplett verwerflich oder illegal ist, mache ich es möglichst sofort.“

Dabei gehe es keineswegs nur um große Vorhaben. Eine Fahrradtour oder ein Treffen mit Menschen, die ihm wichtig sind – solche Dinge möchte er heute nicht mehr unnötig aufschieben. „Und ich kann mich neuerdings aufraffen, Dinge sofort zu machen, um mich selbst mit Erinnerungen anzufüllen und Dinge geregelt zu bekommen.“

„Ich brauche gar nicht so viel“

Die vergangenen Monate hätten ihm außerdem gezeigt, dass er für seine Zufriedenheit offenbar weniger brauche, als er früher dachte.

Auf die Frage, ob sich seine Einstellung dadurch verändert habe, erklärte Sträter: „Früher war es mir noch nicht bewusst. Dieses Jahr sind mir viele Sachen bewusst geworden. Ich brauche gar nicht so viel. Damit bin ich sehr zufrieden.“

Seine Erkrankung habe damit offenbar nicht nur seinen Alltag, sondern auch seine Prioritäten verändert. Sträter möchte stärker im Moment leben und die Zeit für Dinge nutzen, die ihm wichtig sind.

Im April machte er seine Erkrankung öffentlich

Erst im April 2026 hatte Sträter bekannt gegeben, dass bei ihm ein Tumor festgestellt worden war. Damals schrieb er auf seiner Website, seine gesundheitlichen Probleme seien „eher physischer Natur“. Deshalb müsse er mehrere Auftritte absagen. Genauere Angaben zu seiner Erkrankung machte der Comedian zu diesem Zeitpunkt nicht.

Auch heute möchte Sträter seine Krebserkrankung nicht zum Mittelpunkt seiner Arbeit machen. In einem Interview sagte er: „Ich will keine Tumorgeschichte erzählen.“ Er begründete dies unter anderem damit, dass viele Menschen selbst mit Krebserkrankungen im eigenen Umfeld konfrontiert seien. „Es muss schon unterhaltsam sein. Und zu dieser Mischung aus schwerer Erkrankung und Unterhaltung fehlt mir noch die Idee.“

Anfang Juli sprach Sträter im „1LIVE Comedy-Talk“ mit Felix Lobrecht ausführlicher über seine überstandene Krebstherapie. Dabei berichtete er auch von einer zusätzlichen Diabetes-Diagnose.

Seine Ernährung habe er daraufhin verändert. Nach eigenen Angaben nahm er insbesondere durch den Verzicht auf Zucker deutlich ab. Über seinen aktuellen Gesundheitszustand zeigte sich Sträter dennoch zuversichtlich: „Mir geht’s wirklich gut.“ Die Therapie sei beendet, er befinde sich „auf dem Weg der Besserung“.

25 Kilo weniger – jetzt möchte er wieder zunehmen

Die gesundheitlichen Veränderungen zeigen sich auch körperlich deutlich. Nach eigenen Angaben hat Sträter in den vergangenen Monaten 25 Kilogramm verloren.

Inzwischen wiege er bei einer Körpergröße von 1,80 Metern noch 78 Kilogramm. Das sei aus seiner Sicht sogar zu wenig. „Das ist wirklich zu wenig“, erklärte er in der Radiosendung „Silvia am Sonntag“. Nun wolle der Comedian wieder etwas Gewicht zulegen. Sein Ziel seien 85 Kilogramm.

Damit geht es für Sträter nach der abgeschlossenen Therapie offenbar Schritt für Schritt zurück in einen neuen Alltag. Gleichzeitig hat sich sein Blick darauf verändert, was er mit seiner Zeit anfangen möchte: weniger aufschieben, mehr erleben und sich bewusst Erinnerungen schaffen.

Ein aktuelles Video gibt dabei auch einen Eindruck davon, wie der Comedian heute aussieht – deutlich verändert nach den vergangenen Monaten, aber mit einem klaren Blick nach vorn.