Mirror: Wenn Sie einen Ventilator über die ganze Nacht laufen lassen, kann es Ihrer Gesundheit schaden

Viele Menschen lassen ihren Ventilator über die ganze Nacht laufen, um in der Nacht etwas schlafen zu können, aber Experte warnen vor Gefahren, die dabei auftreten können.

„Mirror” berichtete, dass die Ventilatoren einen erheblichen Schaden manchen Menschen zufügen können. Besser ist es zu einigen Alternativen zu greifen, die in diesem Bericht beschrieben sind.

Die Hitzewelle beeinflusste den Schlaf von vielen Menschen in Europa. Um in der Nacht etwas schlafen zu können, nutzen viele den Ventilator.

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Viele Menschen greifen nicht nur zum Ventilator, sie öffnen auch alle Fenster.

Experten meinen, dass es eine gute Lösung sein kann, dennoch kann sie für viele Menschen einen unangenehmen und zugleich auch gefährlichen Nebeneffekt haben.

Dem Bericht von “Sleeping Advisor“ zufolge, kann der Fahrtwind für zu viel Pollen und Straub im Raum verantwortlich sein. Das kann für Menschen mit Allergie und Asthma sehr gefährlich sein.

Die trockene Luft, die aus dem Ventilator kommt, ist schädlich für die Haut. Deswegen ist es sehr wichtig die Haut stets feucht halten.

Die trockene Luft kann die Augen auch sehr reizbar machen. Für die, die Kontaktlinsen tragen, müssen besonders vorsichtig sein.

Trotz allem soll es nicht bedeuten, dass solche Menschen keine Alternativen haben. Diese Methoden können Menschen helfen die schädlichen Effekte zu miniminieren.

Wenn Sie ein feuchtes Tuch auf ein geöffnetes Fenster legen, können Sie den Raum kühler halten. Obwohl es eigenartig erscheinen mag, funktioniert es wirklich. Darüber berictete „Mirror“.

Selbst wenn Sie die Fenster über den ganzen Tag offen halten, kann es helfen das Zimmer kühler zu halten.

Eine andere Möglichkeit um den Raum kühler zu halten ist, die Vorhänge über den ganzen Tag geschlossen zu halten.

Es ist ebenfalls wichtig richtige Bettlacke zu wählen. Satin und Seide können das Bett warmer machen, während Leine und Baumwolle für einen angenehmen kühlen Schlaf sorgen werden.