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Mein Mann verließ mich für seine Geliebte, nachdem ich während meiner Schwangerschaft zugenommen hatte - aber Jahre später sah ich sie und erkannte, dass das Karma den Spieß umgedreht hatte

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11. Dez. 2025
22:11

Als mein Mann mit seiner Geliebten durchbrannte und mich mit drei Kindern und einem gebrochenen Herzen zurückließ, dachte ich, mein Leben sei vorbei. Ich verbrachte Jahre damit, alles wieder aufzubauen, was er zerstört hatte, und fragte mich, ob Karma nur eine Lüge war. Dann sah ich sie wieder.

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Ich war 38, als mein Mann mich betrogen hat.

Wir waren seit 13 Jahren verheiratet. Dreizehn Jahre, in denen wir morgens beim Kaffee zusammensaßen, spät in der Nacht flüsterten, Insider-Witze machten, die niemand sonst verstand, und ganz normale Tage erlebten, die sich sicher anfühlten. Wir hatten zwei wunderbare Kinder, ein kleines Haus voller Lachen und ich dachte, unsere Liebe sei unerschütterlich.

Ein Wohnzimmer | Quelle: Pexels

Ein Wohnzimmer | Quelle: Pexels

Als ich erfuhr, dass ich mit unserem dritten Kind schwanger war, weinte ich Tränen der Freude. Die Schwangerschaft war jedoch nicht einfach. Ich war ständig müde und hatte Rückenschmerzen, und die Ärzte verordneten mir wochenlange Bettruhe.

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Ich verbrachte Nächte damit, für die Gesundheit unseres Babys, für Kraft und für uns zu beten.

Nach der Geburt veränderte sich nicht nur mein Körper, sondern auch meine Energie. Ich war schwerer, erschöpft und emotional. Aber ich redete mir ein, dass das nur vorübergehend war, dass Mark es verstehen würde und dass wir das gemeinsam durchstehen würden.

Am Anfang tat er das auch. Er hielt das Baby und sagte mir, ich solle mich ausruhen. Aber schon bald änderten sich die Dinge.

Ein Baby | Quelle: Pexels

Ein Baby | Quelle: Pexels

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Es begann mit Schweigen am Esstisch. Ich versuchte, über meinen Tag zu sprechen, aber sein Blick wanderte zu seinem Telefon. Er brummte vor sich hin und sah nicht einmal zu mir auf.

Dann kamen die kleinen Kommentare.

„Babe, vielleicht solltest du wieder anfangen zu trainieren“, sagte er eines Morgens.

Ich lachte ihn aus. „Glaub mir, das würde ich gerne, aber ich habe kaum Zeit zum Duschen.“

Ein paar Tage später, als ich ein Kleid anzog, das mir mal gepasst hatte, seufzte er schwer.

„Du solltest wirklich wieder anfangen, dich um dich selbst zu kümmern, Laura. Du gibst dir ja nicht mal mehr Mühe.“

Ein Mann, der geradeaus schaut | Quelle: Pexels

Ein Mann, der geradeaus schaut | Quelle: Pexels

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Ich erstarrte mit dem Reißverschluss in der Hand. „Ich habe ein Baby bekommen, Mark.“

„Ich weiß“, sagte er ohne Umschweife. „Aber das ist schon Monate her. Ich sage nur, dass du früher stolz darauf warst, wie du aussahst.“

In dieser Nacht, als ich das Baby fütterte, hallten seine Worte in meinem Kopf nach. Du bemühst dich nicht einmal mehr.

Daraufhin fing ich an, Mahlzeiten auszulassen, mit dem Kinderwagen um den Block zu laufen und mich in enge Jeans zu zwängen, in denen ich mich wie eine Fremde fühlte. Aber das war nie genug.

Er kam immer später von der Arbeit nach Hause und roch leicht nach Parfüm, das nicht von ihm stammte. Wenn ich fragte, warum, schnauzte er mich an.

Eine Nahaufnahme der Augen eines Mannes | Quelle: Unsplash

Eine Nahaufnahme der Augen eines Mannes | Quelle: Unsplash

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„Gott, Laura, kann ich etwas Freiraum haben? Es dreht sich nicht alles um dich.“

Ich habe nicht widersprochen. Ich faltete nur seine Hemden, packte das Schulessen ein und betete, dass es nur eine Phase war.

So vergingen ein paar Monate.

Ich hoffte, die Dinge würden sich wieder normalisieren, aber das taten sie nicht. Er wurde immer kälter. Das Lachen, das sonst unsere Küche erfüllte, verschwand und wurde durch das Geräusch seiner Schlüssel ersetzt, die auf den Tresen fielen, und durch seine Schritte, die direkt zur Dusche führten.

Ich kochte immer noch seine Lieblingsmahlzeiten, packte seine Lunchpakete und gab ihm jeden Morgen einen Abschiedskuss.

Eine Frau beim Kochen des Abendessens | Quelle: Pexels

Eine Frau beim Kochen des Abendessens | Quelle: Pexels

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Ich klammerte mich an die Vorstellung von dem Mann, den ich geheiratet hatte, und nicht an den, der jetzt vor mir stand.

Dann, eines Abends, brach alles zusammen.

Ich stand in der Küche und rührte Nudelsoße auf dem Herd, als ich hörte, wie die Haustür geöffnet wurde.

„Hey, du bist früh dran!", rief ich und versuchte, fröhlich zu klingen.

Keine Antwort.

Nur das Geräusch von klackenden Absätzen auf unserem Boden.

Ich drehte mich um und erstarrte.

Mark war nicht allein.

Eine Nahaufnahme des Auges einer Frau | Quelle: Pexels

Eine Nahaufnahme des Auges einer Frau | Quelle: Pexels

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Eine große, elegante Frau stand hinter ihm, ihr Haar perfekt gestylt und ihr Parfüm so stark, dass es den Raum erfüllte.

Sie sah mich langsam von oben bis unten an, betrachtete meinen unordentlichen Dutt, die Babyspucke auf meiner Schulter und das Mehl an meinen Händen. Dann grinste sie, und ich spürte, wie etwas in mir zerbrach.

„Das ist sie also?", sagte sie und ihr Tonfall triefte vor Mitleid. „Du hast nicht übertrieben, Babe.“

Mark hat kein Wort gesagt. Er stand einfach nur da und schaute auf den Boden.

Ein Mann schaut nach unten | Quelle: Pexels

Ein Mann schaut nach unten | Quelle: Pexels

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„Wie bitte?", schaffte ich es zu sagen. „Wer bist du und warum bist du hier?“

Sie legte den Kopf schief, als wäre ich ein zu studierendes Exemplar von irgendwas. „Nichts für ungut, Süße, aber er hat mir gesagt, du hättest dich gehen lassen. Ich hätte nicht gedacht, dass es so schlimm ist. Und Mark sollte dir sagen, wer ich bin.“

Meine Kehle schnürte sich zu. Ich schaute Mark an und wartete darauf, dass er mich verteidigte. „Mark, wer ist das?“

Er seufzte. „Laura, das ist Vanessa. Ich wollte, dass du sie kennenlernst.“

„Sie kennenlernen?“ Mein Herz raste. „Warum sollte ich sie kennenlernen…“

Er unterbrach mich. „Weil ich die Scheidung will.“

Eine Nahaufnahme des Auges eines Mannes | Quelle: Pexels

Eine Nahaufnahme des Auges eines Mannes | Quelle: Pexels

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Scheidung.

Ich konnte nicht glauben, was ich gerade gehört hatte. Ich starrte ihn an und wartete darauf, dass er lachte, es zurücknahm und mir sagte, dass es ein Scherz war. Aber das tat er nicht.

Stattdessen ging er zum Tresen, ließ seine Autoschlüssel neben die Post fallen und sagte ruhig: „Du wirst schon klarkommen. Ich sorge dafür, dass du bekommst, was du brauchst. Ich werde Geld für die Kinder schicken.“

Dann drehte er sich zu ihr um, als ob ich gar nicht da wäre, und sagte: „Komm schon, Babe. Lass uns gehen.“

Ich versuchte, meinen Blick auf die beiden zu richten, aber meine Sicht verschwamm. Schnell hielt ich mich an der Kante des Tresens fest und hoffte, Mark würde mir sagen, dass er einen Scherz gemacht hatte, aber das passierte nicht.

Eine Frau, die geradeaus schaut | Quelle: Pexels

Eine Frau, die geradeaus schaut | Quelle: Pexels

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Der Geruch von anbrennender Soße erfüllte die Luft, aber ich konnte mich nicht bewegen. Ich war wie erstarrt und sah zu, wie mein ganzes Leben in Zeitlupe zusammenbrach.

Nachdem der Schock so weit abgeklungen war, dass ich sprechen konnte, flüsterte ich: „Du verlässt mich wegen ihr?“

Mark hat nicht einmal gezuckt. Er schaute sich im Haus um und sagte: „Eigentlich, Laura, verlässt du uns. Vanessa bleibt für eine Weile hier bei mir. Die Kinder können bei dir bleiben, bis alles geklärt ist. Um die Details kümmere ich mich später.“

Ich war mir sicher, dass ich ihn falsch verstanden hatte. „Sie wohnt hier? In unserem Haus?“

Der Hausflur eines Hauses | Quelle: Pexels

Der Hausflur eines Hauses | Quelle: Pexels

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Er zuckte mit den Schultern und lockerte bereits seine Krawatte, als wäre dies ein ganz normaler Tag. „Es ist einfach einfacher so. Du kannst bei deiner Schwester wohnen, bis die Papiere durch sind. Mach es nicht schwieriger, als es sein muss.“

Der Raum drehte sich um mich herum. Ich sah ihn an und dachte, das ist der Mann, mit dem ich 13 Jahre meines Lebens geteilt habe, und jetzt bin ich nur noch eine lästige Last für ihn.

Vanessa stand im Flur und verzog ihre Lippen zu einem süffisanten Lächeln. „Ich sorge dafür, dass er den Papierkram bald abschickt“, sagte sie leise, als ob sie mir einen Gefallen tun würde.

Eine Frau im Gespräch | Quelle: Pexels

Eine Frau im Gespräch | Quelle: Pexels

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In diesem Moment zerbrach etwas in mir.

Man könnte meinen, ich hätte Mark angeschrien oder lautstark protestiert, aber das tat ich nicht. Ich drehte mich einfach um, ging ins Schlafzimmer und begann zu packen.

Ich schnappte mir zwei Seesäcke und packte ein paar Klamotten für mich, ein paar Sachen für die Kinder und ihre Lieblingskuscheltiere hinein. Meine Hände zitterten so sehr, dass ich kaum den Reißverschluss der Taschen schließen konnte.

Als ich wieder herauskam, saß Mark neben ihr auf der Couch und schenkte bereits Wein in zwei Gläser ein, als würden sie feiern.

Ich schaute ihn ein letztes Mal an.

„Eines Tages“, sagte ich leise, „wirst du das bereuen.“

Er hat nicht geantwortet. Er hat nicht einmal aufgeschaut.

Ein Mann sitzt auf einer Couch | Quelle: Pexels

Ein Mann sitzt auf einer Couch | Quelle: Pexels

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Also nahm ich meine Taschen, ging mit meinen Kindern in die kalte Nacht hinaus und schaute nicht zurück. Die Haustür schloss sich hinter mir mit einem leisen Klicken und markierte das Ende von allem, was ich aufgebaut hatte.

Das war die Nacht, in der ich sowohl Mutter als auch Vater wurde. Die Nacht, in der ich aufhörte, eine Ehefrau zu sein und lernte, allein zu überleben.

Zuerst tat Mark so, als ob es ihm noch wichtig genug wäre, vor der Welt gut dazustehen.

Er rief die Kinder ein- oder zweimal in der Woche an, schickte Geld für Lebensmittel und brachte an Geburtstagen Geschenke vorbei.

Eine Person, die ein Geschenk hält | Quelle: Pexels

Eine Person, die ein Geschenk hält | Quelle: Pexels

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Einmal tauchte er sogar beim Fußballspiel unseres Sohnes Noah auf und stand am Spielfeldrand mit seinem perfekten neuen Leben neben sich. Vanessas Hand ruhte auf seinem Arm, ihr Lächeln war einstudiert und unecht.

Doch so schnell wie er aufgetaucht war, verschwand er auch wieder.

Die Anrufe kamen nicht mehr. Das Geld kam erst spät, dann später und dann überhaupt nicht mehr.

Jede Ausrede wurde kürzer und schwächer.

„Tut mir leid, ich hatte viel zu tun.“

„Es ist im Moment sehr eng.“

„Ich mache es nächsten Monat wieder gut.“

Schließlich gab es gar keine Ausreden mehr, sondern nur noch Stille am anderen Ende der Leitung.

Ein Mann spricht am Telefon | Quelle: Pexels

Ein Mann spricht am Telefon | Quelle: Pexels

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Die Kinder fragten nicht mehr, wann Papa kommen würde. Sie schauten nicht mehr aus dem Fenster, wenn Autos am Haus vorbeifuhren, in der Hoffnung, dass er es sein könnte. Ich sah zu, wie ihre Hoffnung versiegte wie Regen auf heißem Pflaster, und ich hasste ihn dafür noch mehr, als ich ihn dafür gehasst hatte, dass er mich verlassen hatte.

Aber ich hatte keine Zeit, mich mit meiner Wut aufzuhalten. Ich hatte Rechnungen zu bezahlen, Mäuler zu stopfen und ein Leben aus dem Nichts wiederaufzubauen.

Also arbeitete ich zwei Jobs, um uns über Wasser zu halten. Morgens ging ich in den Supermarkt und abends putzte ich Büros in der Innenstadt. Meine Mutter half mir, wann immer sie konnte, obwohl ihre Gesundheit langsam schlechter wurde und ich ungern darum bat.

Eine ältere Frau | Quelle: Pexels

Eine ältere Frau | Quelle: Pexels

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Mein Ältester Noah lernte, Sandwiches für seine kleine Schwester Emma zu machen, wenn ich lange arbeitete. Manchmal kam ich nach Mitternacht nach Hause und fand die beiden schlafend auf der Couch vor, während im Hintergrund leise Zeichentrickfilme liefen.

In diesen Nächten stand ich da und sah ihnen zu, und mein Herz brach und schwoll gleichzeitig an. Wir hatten nicht viel, aber wir hatten uns gegenseitig. Das musste uns genügen.

Die Jahre vergingen langsam. Der Schmerz wurde schwächer, verschwand aber nie ganz. Im Leben ging es ums Überleben, um Routine, Arbeit und kleine Siege. Ich hörte auf, die sozialen Medien zu checken, hörte auf, mich zu fragen, was Mark tat, und hörte auf, mich dafür zu interessieren, mit wem er es tat.

Die Jahre vergingen, und irgendwie fand ich meinen Halt wieder.

Eine aufgebrachte Frau | Quelle: Pexels

Eine aufgebrachte Frau | Quelle: Pexels

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Was als verzweifelter Versuch zu überleben begann, wurde langsam zu etwas, auf das ich wirklich stolz sein konnte. Ich ging jeden Tag zur Arbeit, Schicht für Schicht, bis die Leute meine Arbeit bemerkten. Der Lebensmittelladen, in dem ich einst hinter der Kasse gestanden hatte, beförderte mich erst zu Vorarbeiterin, dann zur stellvertretenden Managerin und schließlich wurde ich Filialleiterin.

Es war weder glamourös noch aufregend, aber ich war glücklich, denn ich hatte es mir verdient.

Mit der Stabilität kam auch das Selbstvertrauen. Ich begann, mich wieder besser um mich selbst zu kümmern, nicht für andere, sondern für mich. Ich begann, jeden Morgen vor der Arbeit spazieren zu gehen, mich gesünder zu ernähren und langsam schmolz das Gewicht, das ich mit mir herumtrug, sowohl körperlich als auch emotional, dahin.

Eine lächelnde Frau | Quelle: Pexels

Eine lächelnde Frau | Quelle: Pexels

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Ich schnitt mir die Haare kürzer, kaufte mir einen ordentlichen Wintermantel und lernte zu lächeln, ohne mich schuldig zu fühlen. Ich sah nicht nur anders aus. Ich fühlte mich anders, als hätte ich endlich wieder zu mir selbst gefunden.

Auch den Kindern ging es gut. Noah kam mit einem Teilstipendium aufs College. Emma war in der Mittelschule und entdeckte, dass sie genauso gerne liest wie ich früher. Wir hatten uns eine ruhige, glückliche kleine Welt aufgebaut, die auf Liebe und Ehrlichkeit beruhte, nicht auf Schein und Lüge.

Vier Jahre vergingen, bevor die Vergangenheit wieder in mein Leben einbrach.

Eine Frau, die geradeaus schaut | Quelle: Pexels

Eine Frau, die geradeaus schaut | Quelle: Pexels

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Es war ein ganz normaler Samstagnachmittag, an dem ich im Supermarkt war, um Lebensmittel für das Abendessen einzukaufen. Emma wollte, dass ich Eis kaufe, und ich wollte frischen Salat essen. Der Laden war voller Wochenendeinkäufer und als ich meinen Einkaufswagen in den nächsten Gang schob, blieb ich wie angewurzelt stehen.

Da waren sie.

Mark und Vanessa.

Sie sah ganz anders aus als die glamouröse Frau, die einst in meiner Küche stand und grinste, während ich meine Koffer packte. Ihr Haar war unordentlich und ungewaschen, ihr Gesicht war blass und gezeichnet, und ihre Designertasche hielt sie zu fest in den Händen.

Ein Supermarkt | Quelle: Pexels

Ein Supermarkt | Quelle: Pexels

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Und Mark, mein Ex-Mann, sah älter, erschöpft und völlig entkräftet aus. Das Selbstvertrauen, das er früher hatte, war nirgends zu finden. Seine Schultern waren nach vorne gesackt, als würde er das ganze Gewicht dieser Welt auf ihnen tragen, und in seinen Augen war kein Funke mehr zu sehen.

Ich wollte nicht lauschen, aber ihre Stimmen drangen durch den Gang.

Vanessa zischte: „Ich habe dir gesagt, dass wir uns das nicht leisten können, Mark! Du hast versprochen, dass der Deal zustandekommt.“

Er rieb sich das Gesicht und seufzte schwer. „Ich versuche es ja, okay? Alles ist zusammengebrochen, als die Firma untergegangen ist. Wenn du vielleicht nicht so viel Geld ausgeben würdest…“

Ein Mann mit der Hand auf seinem Gesicht | Quelle: Pexels

Ein Mann mit der Hand auf seinem Gesicht | Quelle: Pexels

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„Wage es nicht, mir die Schuld zu geben!“, schnauzte sie. „Du hast alles ruiniert! Alles!“

Mein Herz gab einen leisen, fast barmherzigen Seufzer von sich. Das Karma hatte seine Schuldigkeit getan, vielleicht zu spät, aber dennoch.

Ich stand einen Moment lang da und sah den Mann an, der einst seine Familie für eine Fantasie verlassen hatte, die zu Staub zerfallen ist. Und ich merkte, dass ich keine Wut mehr empfand. Nur Erleichterung, ganz einfach.

Ich freute mich für mich selbst, weil ich etwas Reales aufgebaut hatte. Ein Leben ohne Lügen, Grausamkeit und vor allem ohne ihn.

Ich drehte meinen Wagen um und ging erhobenen Hauptes davon.

Mark hatte damals seinen Weg gewählt, und jetzt wähle ich meinen. Ich konnte sehen, wie sein Weg ihn ins Unglück führte, und ich wusste, dass mein Weg mich zurück zum Frieden führen würde.

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