Ältester Mensch der Welt stirbt im Alter von 123 Jahren

Appaz Iliev, der älteste Mann der Welt, ist vor kurzem im Alter von 123 Jahren gestorben und enthüllte, dass sein Geheimnis seines langen Lebens ein gesunder Lebensstil ist und dass er 11 Stunden Schlaf pro Nacht hatte.

Im Alter von 123 Jahren starb der russische Staatsbürger Appaz Iliev und ließ seine acht Kinder, 35 Enkelkinder und 34 Urenkel zurück.

"Unser langlebiger Mann, der älteste Bürger Russlands, Appaz Lliev, ist im Alter von 123 Jahren gestorben", sagte der Beamte Yunus-Bek Evkurov. "Er blieb ein freundlicher und liebevoller alter Mann, der sein Leben liebte."

Ilievs Alter wurde nie bestätigt, da er seine Geburtsurkunden verlor, aber er sagte einmal, dass seine Geburt während des letzten russischen Zaren stattfand und er im Ersten Weltkrieg diente.

DAS GEHEIMNIS EINES ALTEN MANNES

Ilievs langes Leben ist auf seinen Lebensstil zurückzuführen, der sich vom Fernsehen, Zigaretten und Alkohol abgrenzte. Er versucht auch, Ärzte und Medikamente zu vermeiden, konnte aber nicht anders, als sich mit 121 Jahren wegen eines Grauen Stars einer Augenoperation zu unterziehen.

Die Ernährung war auch entscheidend für die Lebensweise von Iliev. Er verzehrte nur Gemüse aus seinem Garten, einheimisches Fleisch aus seinem Dorf Guli im russischen Kaukasus, Milchprodukte und frisches Quellwasser. Außerdem machte er es sich zur Aufgabe, 11 Stunden Schlaf zu bekommen.

Mitte letzten Jahres starb ein weiterer "ältester Mensch der Welt", Chiyo Miyako, im Alter von 117 Jahren in Japan.

SEINE JÜNGEREN JAHRE

Iliev wurde 1896 unter dem letzten Zaren Nikolaus II. geboren und wuchs bei einem Hirten auf, der fast 800 Tiere in der Herde hielt. Vor Jahren enthüllte er, dass seine Eltern ihn im Alter von sieben Jahren allein zum Schafhüten geschickt hatten.

"Ich weinte den ganzen Tag, weil ich solche Angst hatte. Es gab viele Soldaten in den Bergen, ich hatte solche Angst", sagte er. "Es ist über 100 Jahre her, aber ich erinnere mich noch an diese Angst."

WORTE DER WEISHEIT

In seinen vielen Jahren auf Erden hinterließ Iliev seiner Familie Ratschläge, einschließlich der Wertschätzung dessen, was euch gegeben wird und des Austauschs untereinander. Sein Enkel Mustafa (33) sagte auch, dass ihm von seinem Großvater immer gesagt wurde, er solle "aktiv sein" und "in Bewegung bleiben".

"Er liebt es zu sagen: "Wenn du einen Mann in Not siehst, drehe deinen Kopf nicht weg. Geh und hilf ihm", sagte Mustafa. "Wenn man dich ansieht, sollten die Leute sagen - gut gemacht, wessen Sohn ist das? Aus welcher Familie kommt er? - weil du nicht nur für deine eigene Würde verantwortlich bist, sondern auch für die Würde deiner ganzen Familie."

Mitte letzten Jahres starb ein weiterer "ältester Mensch der Welt" - Chiyo Miyako im Alter von 117 Jahren in Japan.

Die "Guinness World Records" bestätigten ihren Titel in einem von ihnen veröffentlichten Tweet. Die Presse berichtete, dass Miyako durch Kane Tanaka ersetzt wurde, die 115 Jahre alt war. Das lange Leben der beiden japanischen Frauen ist auf die traditionelle japanische Ernährung und ihre gute Gesundheitsversorgung zurückzuführen.