Christopher Schwarzenegger | Quelle: Getty Images
'Wow!': Christopher Schwarzeneggers Gewichtsreduktion sorgt für Aufsehen
Ein Fallschirmsprung, den er nicht schaffte, und ein Laib Brot, den er aufgab - die fünfjährige Transformation dieses jungen Mannes begann mit unerwarteten Momenten, die sein Leben veränderten.
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Christopher Schwarzenegger hat vor Kurzem über seinen Weg zum Abnehmen gesprochen und verraten, dass die Verwandlung über fünf Jahre dauerte.
Der 27-jährige Sohn von Arnold Schwarzenegger und Maria Shriver erzählte während einer Podiumsdiskussion am 10. Mai 2025 auf dem Inaugural Beacher Vitality Happy & Healthy Summit in Los Angeles von seiner gesundheitlichen Veränderung.
Gemeinsam mit seiner Mutter Kelly Osbourne und Gastgeber Jeff Beacher beschrieb Christopher, wie sein Gewicht ihn einst von alltäglichen Erfahrungen abhielt.
"Ich habe 2019 angefangen, als ich in Australien lebte", sagte er. "Ich war auf dieser großen Reise. Ich machte eine große Sache daraus: 'Oh, ich werde rausgehen und all diese Dinge tun, in Australien sein', und dann habe ich gemerkt, wie sehr mich mein Gewicht von alltäglichen Aktivitäten abgehalten hat."
Er erinnerte sich an einen bestimmten Moment, der besonders hervorstach. "Ich sagte: 'Ich will Fallschirmspringen.' Und meine Freunde sagten: 'Ja, keine Chance.' Ich sagte: 'Ja, ich kann nicht Fallschirmspringen.'"
Christopher erklärte, dass sein Gewichtsproblem schon Jahre zuvor begann, sogar in der High School, als er in dem Bemühen, sich gesünder zu ernähren, maßgeschneiderte Mahlzeiten in die Schule mitbrachte.
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"Ich habe alles ausprobiert. In der Highschool habe ich Essen geliefert und ich erinnere mich, dass ich mich wie ein Spinner fühlte, als ich seltsame Mahlzeiten in die Schule brachte", fügte er hinzu.
Er betonte, dass der Prozess alles andere als einfach war. "Es geht nicht von heute auf morgen, sondern man muss viel ausprobieren", sagt er. Trotz seiner Fortschritte gibt er zu: "Ich habe noch nicht das Gefühl, dass ich ein Achter bin. Ich habe nicht das Gefühl, dass ich an dem Punkt bin."
Die Öffentlichkeit wurde auf seinen Gewichtsverlust aufmerksam, als er letzten Monat bei einem Abendessen in West Hollywood fotografiert wurde. Er trug ein tailliertes marineblaues Hemd und Khakis, als er mit seinem Bruder Patrick Schwarzenegger ausging.
Während der Podiumsdiskussion erzählte Christopher auch, dass eine persönliche Verpflichtung während der Fastenzeit zu einer deutlichen Gewichtsveränderung geführt hat.
"Seltsamerweise habe ich in der Fastenzeit auf Brot verzichtet", verriet er. "Ich weiß nicht, ob hier jemand katholisch ist, aber ich habe in der Fastenzeit auf Brot verzichtet.
Er fuhr fort: "Ich dachte mir: 'Wenn ich schon auf Brot verzichte, kann ich auch gleich die Gelegenheit nutzen und ich bin ein guter katholischer Junge, also werde ich es nicht brechen.'" Diese einzige Verpflichtung half ihm, in weniger als zwei Monaten 30 Pfund abzunehmen.
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Die öffentliche Reaktion auf Christophers Verwandlung verbreitete sich schnell in den sozialen Medien, nachdem er auf dem Gipfeltreffen aufgetreten war und offen darüber gesprochen hatte. Die Fans drückten ihre Überraschung, Bewunderung und Ermutigung auf verschiedenen Plattformen aus.
Auf Facebook tauchten schnell unterstützende Reaktionen auf. Eine Person schrieb: "Er sieht großartig aus nach dieser Verwandlung". Ein anderer fügte hinzu : "Wow, Respekt [sic]!"
Ein dritter kommentierte: "Sieht so aus, als hätte Christopher mit seinen alten Gewohnheiten 'abgeschlossen'! Toll, dass du abgenommen hast, Christopher!"
Auf Instagram wurden ähnliche Meinungen geteilt und viele zogen Vergleiche mit seinem berühmten Vater. Ein User schrieb: "Jetzt sieht er aus wie sein Vater". Ein anderer sagte: "So Handsome [sic]".
Einer fügte hinzu : "Er sieht toll aus". Jemand kommentierte: "Ich glaube, er ist jetzt heißer als sein Bruder [sic]". Ein anderer Fan fragte: "Wow! Derselbe Typ?! Ich hoffe, er hat es natürlich gemacht [sic]". Und ein weiterer meinte: "Ooo wow, er ist heiß geworden [sic]".
Christophers Geschichte unterstreicht sein persönliches Engagement für eine langfristige Veränderung und den weiteren Weg, der auf eine solche Veränderung folgt.
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Christopher Schwarzenegger ist auf dem Beacher Vitality Happy & Healthy Summit am 10. Mai 2025 zu sehen. Er sitzt neben Dr. Robert Huizenga, Jeff Beacher und Kelly Osbourne und unterhält sich in einem weißen Hemd und einer schwarzen Hose über Gesundheit und Veränderung.
Unter den kunstvollen Lichtern der Bühne des Hollywood Roosevelt diskutiert Christopher Schwarzenegger mit anderen Rednern über Gesundheit und Wohlbefinden. Die Podiumsdiskussion wird von stimmungsvollem Licht und tropischem Dekor begleitet, das das Thema des Tages unterstreicht.
Jeff Beacher umarmt Christopher Schwarzenegger herzlich nach einem Gespräch auf der Bühne während des Gipfels. Ihr Austausch unterstreicht die persönlichen Verbindungen und die Unterstützung, die die Teilnehmer/innen bei der Veranstaltung erfahren haben.
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Christopher Schwarzenegger hört aufmerksam zu, während er während einer Podiumsdiskussion mit Jeff Beacher und Dr. Robert Huizenga Gedanken austauscht. Seine gelassene Körpersprache und sein scharfes Auftreten spiegeln die Konzentration und das Selbstvertrauen wider, die er auf seiner Gesundheitsreise gewonnen hat.
Christopher Schwarzenegger hört nachdenklich zu, als Jeff Beacher während ihrer Podiumsdiskussion einen Standpunkt vertritt. Die beiden sitzen sich auf der Bühne gegenüber und diskutieren intensiv über persönliches Wachstum und Gesundheit.
In dieser Weitwinkelaufnahme vom Gipfeltreffen bleibt Christopher Schwarzenegger gelassen, während er sich mit Jeff Beacher unterhält. Der Markenhintergrund unterstreicht die zentrale Botschaft der Veranstaltung: Wellness und Transformation.
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Während er spricht, trägt Christopher Schwarzenegger aktiv zum Gespräch mit Jeff Beacher bei. Das Bild fängt seine Zuversicht und Klarheit ein, während er über seinen eigenen Weg zu einer besseren Gesundheit nachdenkt.
Christopher Schwarzenegger ist mitten in einer Diskussion während einer Podiumsdiskussion auf dem Beacher Vitality Happy & Healthy Summit zu sehen. Er trägt ein maßgeschneidertes weißes Hemd und eine maßgeschneiderte schwarze Hose. Sein auffallend schlanker Körper spiegelt die Ergebnisse seiner jahrelangen gesundheitlichen Transformation wider.
Christopher Schwarzenegger lehnt sich bequem in seinen Stuhl, während er auf der Bühne spricht, und zeigt seine schlanke Silhouette. Sein schlanker Körperbau und sein gepflegtes Äußeres unterstreichen die körperlichen Fortschritte, die er offen mit dem Publikum teilt.
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Christopher Schwarzenegger geht am 7. August 2019 mit seiner Schwester Katherine und seiner Mutter Maria Shriver in Los Angeles spazieren. Er trägt ein blaues T-Shirt, eine beigefarbene Hose und weiße Turnschuhe. Seine längeren Haare hat er unter eine schwarze Mütze gesteckt.
Christopher erscheint mitten im Gespräch, während er neben Katherine und Maria geht. Sein lässiger Look besteht aus einem blauen T-Shirt und einer neutralen Hose. Sein schulterlanges Haar und sein entspannter Gang spiegeln eine Zeit wider, bevor seine Verwandlung öffentlich wurde.
Christopher Schwarzenegger wird am 27. Juli 2011 im The Grove in Los Angeles gesehen. Er trägt ein einfaches weißes T-Shirt und eine dunkle Sporthose. Er sieht aus wie ein Teenager und steht in einer entspannten Atmosphäre zwischen anderen.
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Dieses Foto wurde ebenfalls am selben Tag im The Grove aufgenommen und zeigt Christopher, der während eines Gesprächs aufmerksam zuhört. Sein jugendliches Gesicht und sein kurzes, zerzaustes Haar umrahmen seinen Ausdruck, während an seinem linken Handgelenk ein weißes Armband zu sehen ist.
Christopher Schwarzenegger besucht die Team Maria Benefizveranstaltung für Best Buddies im Montage Beverly Hills am 18. August 2013. Er trägt ein farbenfrohes Hemd mit tropischem Aufdruck und lächelt in die Kamera, sein Haar ist kurz und wellig geschnitten.
Ebenfalls von der Team-Maria-Veranstaltung: Christopher posiert für eine Nahaufnahme. Sein Gesicht wirkt voller, die Haare sind gepflegt und sein sanfter Gesichtsausdruck unterstreicht seine Gesichtszüge im Teenageralter.
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Patrick posiert mit seinem jüngeren Bruder Christopher bei der Team Maria Benefizveranstaltung für Best Buddies in Beverly Hills. Patrick trägt ein navyfarbenes Hemd mit Kragen und braune Jeans, während Christopher in einem farbenfrohen Button-down mit tropischem Aufdruck und einer grauen Hose auffällt und selbstbewusst in die Kamera lächelt.
Maria Shriver und ihr Sohn Christopher teilen einen herzlichen Moment bei der gleichen Veranstaltung. Shriver trägt ein tiefblaues Kleid mit mehrlagigen Ketten, während Christopher sein typisches bedrucktes Hemd und eine graue Jeans trägt. Sie stehen eng beieinander, umgeben von Gästen in einer festlichen Atmosphäre.
Christopher posiert mit seiner Mutter, Maria Shriver, und seinen Schwestern Katherine und Christina bei einer Veranstaltung in Beverly Hills. Er trägt ein helles Button-Down-Hemd mit einem auffälligen Fruchtmuster und eine graue Jeans. Er steht selbstbewusst da und lächelt, sein kurzes Haar ist ordentlich gestylt und seine Statur ist sichtlich fülliger als früher.
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Christopher steht neben Maria Shriver bei der Charity Variety Show in Hollywood im Oktober 2014. Er trägt ein kariertes Button-Down-Hemd und Jeans, wirkt entspannt, ist kräftiger gebaut und hat kurz geschnittenes Haar. Auf dem Foto sind auch sein Bruder Patrick und die Schauspielerin Lauren Miller Rogen zu sehen.
Christopher sitzt neben seiner Schwester Katherine beim Vorempfang einer Veranstaltung in Los Angeles, im Dezember 2014. Er trägt ein blau-kariertes Hemd und eine beigefarbene Hose, an seinem rechten Handgelenk ist ein gelbes Armband zu sehen. Sein runderes Gesicht und sein entspanntes Auftreten spiegeln seinen Stil in dieser Zeit wider.
Christopher erscheint bei der LA-Premiere von
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Christopher Schwarzenegger steht bei der LA-Premiere von
Christopher Schwarzenegger wird am 31. August 2016 am Flughafen in Los Angeles gesehen. Er trägt ein graues T-Shirt und eine blaue LA Dodgers-Mütze, einen grünen Rucksack und eine militärische Ausrüstung, während er mit schwerem Körperbau und sichtlichem Fokus auf seine Habseligkeiten durch den Flughafen navigiert.
Auf einer anderen Aufnahme vom selben Tag läuft Christopher in lässiger Sportkleidung mit schwarzen Shorts und grauen Turnschuhen aus dem Terminal. Seine Mütze und seine lockere Frisur unterstreichen den lässigen Look, während er sich mit zielstrebigen Schritten bewegt.
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Christopher posiert mit seinen Schwestern Katherine und Christina bei einer Veranstaltung in Los Angeles im Oktober 2016. In einem klassischen schwarzen Anzug mit weißem Hemd und blauen Slippern steht Christopher selbstbewusst auf dem roten Teppich, seine fülligere Figur und sein gestyltes Haar fangen seinen damaligen Look ein.
Christopher sieht sich im Dezember 2015 mit seinem Bruder Patrick das Spiel der Lakers im Staples Center in Los Angeles an. Bekleidet mit einem auffälligen lila-gelben Lakers-Pullover sitzt Christopher lächelnd da, die Haare ordentlich gekämmt und mit einer deutlich fülligeren Figur.
In einem anderen Moment desselben Spiels sitzt Christopher neben seinen Geschwistern Christina, Katherine und Patrick. Konzentriert auf das Spielgeschehen fügt er sich in die festliche Menge ein. Sein weihnachtlich gestalteter Pullover passt zu dem von Patrick, während er sich mit sichtbarer Energie und Aufmerksamkeit nach vorne lehnt.
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Christopher Schwarzenegger posiert mit seinem Bruder Patrick beim Comedy Central Roast of Rob Lowe in Los Angeles, im August 2016. Gekleidet in einen dunklen Anzug mit gemusterter Krawatte, erscheint Christopher mit kräftigerem Körperbau und zurückgekämmten Haaren und lächelt warmherzig während der Abendveranstaltung.
Christopher Schwarzenegger besucht die ESPYS 2017 im Microsoft Theater in Los Angeles. Er trägt einen klassischen schwarzen Anzug mit einem weißen Hemd und einer schwarzen Krawatte. Seine Haare sind glatt rasiert und ordentlich gestylt, und sein Gesicht ist voller, so dass er auf dem roten Teppich einen gepflegten Eindruck macht.
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