Die Geschichte von Tamela Mann, die 40 Pfund verlor und auch noch am Knie operiert wurde

Tamela Mann hat bereits 40 Pfund verloren! Und ein Unglück hat sie dazu gebracht, auf ihre Ernährung zu achten.

Tamela beginnt das Jahr 2020 mit einem neuen Körper! Tamela wurde wählerisch in Bezug auf das Essen, als ihr Ehemann, David Mann, entdeckte, dass er Diabetes hat.

Da setzte sich die Sängerin das Ziel, gesünder zu leben. Ein bedeutender Schritt in Richtung Gewichtsabnahme war die Teilnahme an "Weight Watchers." Tamela beschrieb den ganzen Prozess in wenigen Worten:

"Es ist keine Diät - es ist eine Änderung des Lebensstils."

Nun, der Star hat gelernt, ihre Portionen zu halbieren und konsumiert so viel Obst, wie sie will. Sie verriet, dass es nicht wirklich schwer war, diese Umstellung. Ihre Tochter Tiffany zieht ebenfalls mit:

"Es ist schön, ein Familienmitglied zu haben, das auf dieser Reise gleichgesinnt ist!Wir beide haben Ziele, die wir versuchen zu erreichen."

Tiffany sagte über diese Wahl, sich ihrer Mutter anzuschließen:

"Mama ist immer mit gutem Beispiel vorangegangen - sie ist eine großartige Ehefrau und Mutter, und ein unglaublicher Darsteller. Ich habe mich dabei ertappt, wie ich auf sie schaue, um zu lernen, wie ich mich besser um meinen Körper kümmern kann, weilsie ist davongesaust! Sie macht das so gut!"

Die Tochter von Mann sah ein Vorbild in ihrer Mutter. Wie auch immer es sich anhören mag, es war nicht alles einfach auf Tamelas Weg. Es war eine doppelte Knieoperation, die der Star überwinden musste und nicht ihren Glauben zu verlieren, um das zu erreichen, was sie geplant hatte.

ALLES LIEF GLATT

Es hieß:

"Hallo zusammen, die Operation war erfolgreich. Danke für all eure Gebete. Ich bin noch nicht aufgestanden und gelaufen, aber das kommt in etwa einer Stunde. Ich liebe einfach jeden; Ich danke einfach meiner Familie und alle Gebete von euch Jungs da draußen und all die Anrufe, die wir bekommen haben. Ich weiß das wirklich zu schätzen. Ich hätte es nicht ohne alle schaffen können, also danke ich euch vielmals."

Die Operation hat Mann tatsächlich bei der Gewichtsabnahme geholfen! Sie verriet:

"Während meiner Genesung war körperliche Aktivität schwierig für mich, aber ich habe es zu einer Priorität gemacht, mich auf meine psychische Gesundheit und Ernährung zu konzentrieren."

Und jetzt, mit all den Bemühungen und der Unterstützung, sagt sie stolz:

"Ich bin offiziell 40 Pfund runter!!!! Ich sage euch allen. @ww verändert mein Leben zum Besseren! Es ist noch nicht zu spät für euch alle, euch mir auf dieser Reise anzuschließen."

DAVIDS ANTEIL AN IHRER ENTSCHEIDUNG

Sie sagte über ihren Mann:

"Er hat mich mit all meinem Gewicht geliebt, was [etwa] 165 kg war."

Trotzdem ist es eine mühsame Arbeit, eine solche Last zu tragen, während andere ihre schicken Mahlzeiten genießen. Davids Worte der Unterstützung waren genug für die Sängerin!

Es hieß:

"Ich danke Gott wirklich für die Ermutigung, die er mir gegeben hat, und die aufmunternden Worte, 'du schaffst es.' Ich sagte ihm und unserer Familie, dass sie nicht wirklich beitreten müssen, weil das etwas ist, was ich mit WW machen will. Dies ist ein Ziel, das ich erreichen will. Und ich habe ihm gesagt, es ist nicht so, dass ich nicht möchte, dass sie beteiligt sind, aber ich möchte wirklich nur auf meinen eigenen Füßen stehen und sagen, dass ich diese Sache gemacht habe."

Nichtsdestotrotz schloss sich David seiner Frau an und verlor schließlich 40 Pfund. Nun, jetzt wird klar, wie stark und einzigartig die Bindung zwischen diesen beiden Turteltauben ist. Sie sagte weiter:

"Ich möchte Sie alle ermutigen, sich um JEDEN Teil Ihres Körpers zu kümmern."